平良内科院長・法人理事長 平良 章  夏の挨拶

 いよいよ夏本番ですね。今年は医療保険、介護保険の同時改定があり、私たちのデイケアも生き残りをかけ、「フレイル(要介護前状態・要支援)を要介護にしない、要介護になった人を何とかフレイル(要支援・要介護前の状態)に引き戻そう」を合言葉に組織の改編を行います。午前・午後の3時間ずつの2部制とし、スポーツジム感覚でトレーニング・リハビリテーションに取り組んでいただきたいと思います。団塊の世代が70歳以上に突入していく中、元気な高齢者で社会を活性化していきたいとの願いもあります。ぜひ、多くの方々の賛同が得られればと願っています。1月1日スタートに向け、まず土曜日を休止、8月末でお風呂と昼食を中止して、徐々に午前、午後お半日ずつの体制に移行していきます。  
【うりうちデイケアのリハビリツール】
要介護、要支援からの改善〜フレイルからも脱却。最終目標は健康体
□ レッグエクステンション・フレクション  □ アブダクション・アダクション  □ レッグプレス □ ローイング・チェストプレス  □ エアロバイク□ サンディング  □ 平行棒内歩行 □ 階段訓練  □ 段差昇降 □ マイクロ波  □ ホットマグナー  □ イージーウォーク  □ 屋内外歩行訓練(階段有)  □ マット運動  □ 集団 ヨガ 運動
□ 集団 上肢 訓練  □ 集団 下肢 訓練  □ 集団 ボイストレーニング  □ 準備運動  □ Dr. メドマー □ 手指訓練 □ リラクゼーション □ セラバンド □ バランスボール □ 体力測定  □ ソフトウェイトボール □ ストレッチ・エクササイズ  □ 徒手訓練 □ フラットウォーク  □ 囲碁、将棋、麻雀、花札、オセロなど □ 脳トレ(朗読、パズル、数独など)  □ 言語療法(発声、カラオケも)□ 作業療法(塗絵、貼り絵、作品作りなど)
など など など と増やしていきましょう。
この中から個人、個人にあったプログラムをチョイスしてそれぞれの個人メニューを作ります。3時間のうち、正味2時間以内、トイレ休憩、お茶タイム、会話を楽しむ時間など織り交ぜて、無理なく、楽しくやりましょう。



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